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Seedance 2.5の使い方:プロンプトガイドと例
ai-tutorialAugust 19, 2026

Seedance 2.5の使い方:プロンプトガイドと例

優れたSeedance 2.5の動画は、スタイルを重視した「シネマティック」なプロンプトから始まることがほとんどありません。まずはシンプルな計画から始めます。誰が映っているか、何が起こるか、カメラがどのように動くか、そしてシーンがどのように終わるか——です。

これは基本的なように聞こえますが、多くの初心者が最初に陥りやすいミスがここにあります。漠然としたプロンプトでも美しいフレームを作り出すことは可能です。問題が生じるのは、登場人物が途中で服を着替える、商品ラベルがずれる、カメラが早めに動き出す、あるいは本当に何かが起きる前にクリップが終わってしまう場合です。

このガイドでは、よりコントロールしやすいSeedance 2.5のプロンプトの書き方をご紹介します。再利用可能なプロンプト構造、画像から動画へのヒント、タイムスタンプの例、そして世代を無駄にする傾向のある問題を解決する実用的な修正方法をご覧いただけます。

開始前にさっと確認:Seedance 2.5の設定を開き、利用可能な再生時間、リファレンススロット、オーディオコントロール、カメラ設定をご確認ください。Seedance 2.5は音声と映像を統合した生成モデルを使用しているため、プロンプト内の音声キューは後加工なしで同期した音声や環境音を直接制御できます。

Seedance 2.5のプロンプトテンプレートから始めましょう

一つだけ覚えておきたいなら、この基本構造を使いましょう:

[主題] + [主なアクション] + [設定] + [タイミング付きのビート] + [カメラ] + [照明] + [音声] + [継続性/禁止事項]

すべてのセクションを毎回埋める必要はありません。シンプルな画像から動画へのクリップなら、主題、動き、カメラのみが必要です。30秒の商品広告やショートストーリーならもう少し詳細な構成が必要です。重要な詳細についてモデルが推測しないようにすることが目的です。

以下が再利用可能なフレームワークです:

[主題]は[設定]の中で[主なアクション]を行います。
[必要であればタイミング付きのビート]
カメラ:[開始時のフレーミング+1回の動き]
照明:[シンプルな視覚的指示]
音声:[効果音、環境音、または無音/音楽なし]
保持:[必ず一致させるべき詳細]
回避:[避けたいミスや要素]

適切な出発点を選択:テキストから動画へ、または画像から動画へ

新たにシーンを作りたい場合はテキストから動画へをご利用ください:

  • シネマティックな短いシーン
  • ファンタジーなコンセプトやストーリーのアイデア
  • ムード重視のソーシャルクリップや視覚実験


すでに見た目が重要である場合は画像から動画へをご利用ください:

  • 商品広告やファッションコンテンツ
  • キャラクター主体の動画
  • ブランド環境、特定の部屋、あるいは精密な構図


画像から作業する場合、見えている全てのオブジェクトを再度プロンプトで説明してスペースを無駄にしないでください。参照画像が外見を担当させましょう。プロンプトはシーンの中で何が動くべきか、次に何が起きるべきかを伝えるために使います。

動画に一つのことをさせる

多くの弱いプロンプトはムードを描写するだけでイベントを示しません:

美しい女性が駅で、ブルーアワー、シネマティックな照明、感情的。

視覚的な方向性に問題はありませんが、Seedance 2.5にどこへ進むべきかを伝えられていません。代わりにこのような構造化されたアプローチをお試しください:

ブルーアワーの静かな駅ホームでシネマティックなシーンを作成します。
0~5秒:ベージュのコートを着た女性がベンチの横に立ち、古い手紙を握っています。
5~20秒:遠くの電車のライトが彼女の背後に現れる中、カメラがゆっくりと彼女に向かってトラックします。彼女は手紙を読み、静かに息を吐きます。
20~30秒:電車が到着します。彼女は電車の方を向き、安心したように微笑みます。カメラはクローズアップに落ち着きます。
照明:柔らかい冷たい照明、微妙な風、リアルな動き。
音声:自然な駅の雰囲気と徐々に大きくなる金属音の電車の唸り。
保持:同じ顔、ベージュのコート、手紙、ベンチ、ホームのレイアウトをずっと維持します。
回避:字幕、背景音楽、重複する人物、急なシーンチェンジ。


ベージュのコートを着た女性がブルーアワーの静かな駅ホームで古い手紙を握っている

長尺クリップにはタイムスタンプを使いましょう

30秒のSeedance 2.5動画の場合、焦点を絞りましょう。通常、3つのタイミング付きビートで十分です:

  • 0~5秒:主題と場所を設定します。
  • 5~20秒:メインアクションを表示します。
  • 20~30秒:カタルシス、リアクション、あるいは最終フレームを収めます。


タイミング付きビートは特に、アクションが特定の順序で起きる必要がある場合に役立ちます。アクションの順序が物理的かつ論理的であることを確認してください:

  • 0~4秒:トレイがカップの取っ手をキャッチします。
  • 4~8秒:カップが接触した後傾き、コーヒーがカウンターにこぼれます。
  • 8~12秒:客が下を向き、スケッチブックを離します。


レストランのカウンターで手がカップとソーサーをノートの横に置いている

各リファレンスに一つの役割を与えましょう

Seedance 2.5は複数の入力タイプをサポートしています。視覚的な混乱を避けるため、各リファレンススロットに一つの明確な責任を割り当ててください:

  • 商品リファレンス画像:エスプレッソメーカーの形状、ラベル、銅製ボタン、コバルトブルーの仕上げを保ちます。
  • 場所リファレンス画像:キッチンのレイアウトと暖かな朝の光をコントロールします。
  • 動画リファレンス:手持ちカメラのゆっくりとしたトラックパスのみをガイドします。
  • 音声リファレンス(使用する場合):サウンドバックグラウンドのペースやトーンを合わせます。


鉄則:一つのリファレンスは一つの主要な質問に答えなければなりません(外見、場所、動き、または音声)。

カメラの指示をシンプルにしましょう

「ダイナミックなカメラ」といった曖昧な表現はしばしば不安定な動きを引き起こします。具体的にしましょう:

  1. カメラは最初どこにありますか?
  2. どのような単一の動きをしますか?
  3. いつ動きますか?


商品例:最初の4秒間はカメラを固定します。エスプレッソがカップに注がれ始めたら、ゆっくりとズームインを開始します。

実際に役立つところに音を加えましょう

Seedance 2.5は動画と一緒に音声を生成します。音声をその発生源となる視覚的アクションに直接リンクさせましょう:

電車が駅に入ると、周囲の風の下で低く金属的な唸りが大きくなります。

あらゆる可能性のある効果を列挙するのではなく、足音、部屋の音色、液体の注ぎ込み、ボタンのクリックなど、リアリズムを高めるキーとなる音を選んでください。

Seedance 2.5のプロンプト例

商品動画プロンプト

明るくモダンなキッチンで15秒の商品動画を作成します。
0~4秒:コバルトブルーのポータブルエスプレッソメーカーが清潔な大理石のカウンターに置かれています。
4~10秒:手が小さなカップをその下に置き、丸い銅製ボタンを押します。
10~15秒:新鮮なエスプレッソがカップに注がれ、カメラがゆっくりとクローズアップでズームインします。
保持:リファレンス画像の商品形状、黒いグリップリング、銅製ボタン、ラベル、青い仕上げを維持します。
照明&音声:暖かな朝の光、リアルな液体の動き、穏やかなキッチンの雰囲気、微妙な機械的なクリック音。
回避:テキストオーバーレイ、余分な商品、歪んだ手。


清潔な大理石のキッチンカウンターにコバルトブルーのポータブルエスプレッソメーカーとカップ

キャラクターの整合性プロンプト

夜の雨の降る街路で20秒のファッション動画を作成します。
黒いショートボブヘア、左眉上に銀色のストライプ、錆赤のトレンチコートを着た女性が輝く店舗のウィンドウ越しに歩きます。
0~8秒:黒い傘を差しながら広い横からの姿勢を維持します。
8~15秒:肩の高さで彼女の横に移動します。
15~20秒:彼女は街灯の下で立ち止まり、カメラの方を向きます。
保持:どのショットでも同じ顔、髪型、コート、ブーツ、傘を維持します。
環境&音声:濡れた路面の反射、自然な歩行速度、柔らかな雨音、遠くの交通音。
回避:前景に余分な人物、衣装の変更。


黒いショートボブヘアと錆赤のトレンチコートを着た女性が雨の夜に輝く店舗のウィンドウ越しに歩いている

UGCスタイルの動画プロンプト

小さなアパートのキッチンで12秒の縦型UGCスタイル動画を作成します。
0~3秒:若い女性が青い再利用可能水筒をカメラに近づけて持ちます。
3~9秒:一口飲んで、水筒の蓋を指し、会話調で機能を説明します。
9~12秒:水筒をカウンターに置き、小さくうなずいて承認します。
フレーミング&トーン:スマートフォンの手持ちフレーミング、自然な窓からの光、カジュアルな伝え方。
保持:同じ女性、水筒、キッチンのレイアウト、服装をずっと維持します。
回避:スタジオ照明、字幕、大げさなジェスチャー、背景音楽。


小さな日当たりの良いキッチンで青い再利用可能水筒を手に持った若い女性が水平フレーミングで写っている

ショートストーリーのプロンプト

雨の降る中、小さな書店で30秒のシネマティックな短いシーンを作成します。
0~6秒:男性が入り、濡れた傘を畳んで周りを見渡します。
6~18秒:古い本の中から手書きのメモを見つけ、窓際で読みます。
18~30秒:外を見ると、向かい側に待っている人がいることに気づき、微笑みます。
カメラ:最初は広角から始まり、読んでいる間に中景にトラックし、最後はクローズアップのリアクションで終わります。
照明&音声:暖かな室内照明、ガラスに当たる雨音、静かな書店の雰囲気。
保持:同じ男性、傘、本、メモ、書店のレイアウトを最初から最後まで維持します。


雨の日に傘を差しながら小さな書店に入り、店内を見回る男性

実際に見える問題を修正しましょう

もし生成結果の80%が正しい場合、失敗した部分だけを調整しましょう:

  • 顔や服装が変わる:3~5個の具体的な視覚的特徴を固定し(例えば、黒いショートボブヘア、銀色のストライプ、錆赤のコート)、プロンプトの全セクションで同一に保ちます。
  • アクションが順番通りに起きない:厳密なタイムスタンプと物理的トリガーを使いましょう(例えば、指が銅製ボタンを押し、2秒後にエスプレッソが流れ始める)。
  • カメラが指示を無視する:開始フレーム、動き、タイミングトリガーを一つに簡素化しましょう。
  • 商品が形を変えてしまう:商品リファレンススロットに頼り、テキストによる説明を避け、Keepセクションで重要な視覚的要素を明確に固定しましょう。
  • 不要な字幕や音楽:明確な禁止事項を追加しましょう:字幕なし、目に見えるテキストなし、背景音楽なし。
  • クリップが中途半端に感じる:最終フレームに明確なアクションを付けましょう:客が一口飲んでエスプレッソカップを大理石のカウンターに戻し、カメラが最後の1秒間ホールドします。

よくある質問

最適なSeedance 2.5のプロンプト形式は何ですか?
構造化された分解法を使いましょう:主題、アクション、設定、カメラ、音声、継続性ルール。複数ステップや30秒のクリップにはタイムスタンプを追加しましょう。

30秒のSeedance 2.5プロンプトをどう書けばよいですか?
シーンを三つの論理的なビートに分けましょう:セットアップ(0~5秒)、メインアクション(5~20秒)、カタルシス/リアクション(20~30秒)。複数の競合する筋書きではなく、一つの明確な出来事に集中しましょう。

Seedance 2.5はネイティブな音声生成に対応していますか?
はい。Seedance 2.5は動画の動きと同期した音声を生成します。プロンプト本文に直接効果音や背景音色を記述しましょう。

キャラクターをショットごとに統一するにはどうすればよいですか?
明確なキャラクターのリファレンス画像をアップロードし、プロンプトの保持:セクションに髪型、特徴的なアクセサリー、服の色など、譲れない重要な詳細をリストしましょう。